July 18, 2016
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Programa de Reducción de Estrés Basado en Mindfulness

Por primera vez, Kara va a ofrecer el Programa de Reducción de Estrés en base a Mindfulness (MBSR) en Español en el Otoño del 2016. El […]
June 19, 2016
Kara candlelight service

Puntos claves para aprender y saber escuchar

Calidez y cuidado – Mostrar interés, tolerancia y amistad. Empatía – Tratar de comprender cómo se siente estar en el lugar del otro y mostrar interés […]
June 6, 2016
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Keys to Good Listening

Situations that we deal with on an everyday basis are complicated.  Very few are black and white.  All the more so when we are trying to be […]
May 4, 2016
Kara Walk-N-Run

Realistic Expectations